Slik Skjermopptak På Mac [Full Guide]

Før vi stuper inn

Før vi dykker inn, la oss sørge for at du er trygg på nettet. Vi opprettet SpyHunter fordi sikkerheten din er viktig for oss.

Beskytt datamaskinen din i dag — last ned SpyHunter her! Sjekk ut våre beste tips nedenfor for å holde datamaskinen din trygg og sikker.

Download SpyHunter

Har du noen gang slitt med å vise en prosess på Mac-en din uten bryet med lange e-poster eller endeløse skjermbilder?

Enten du veileder et team, lager en opplæring eller presenterer et design, forenkler skjermopptak på en Mac kommunikasjonen, noe som gjør det enkelt og visuelt engasjerende.

I denne veiledningen vil du dykke ned i det grunnleggende om hvordan du skjermopptak på Mac, utforske innebygde og avanserte verktøy, og plukke opp profesjonelle tips for å forbedre videoene dine.

Bruke innebygde alternativer for skjermopptak på Mac-en

Apple gir Mac-brukere flere integrerte verktøy for skjermopptak, som passer til forskjellige versjoner av macOS.

Enten du jobber med det nyeste systemet eller noe litt eldre, er disse verktøyene designet for å være enkle og krever ingen ekstra nedlastinger.

videoopptak, skjermopptak, mac-datamaskin

La oss fordype oss i alternativene som skjermbildeverktøylinjen for moderne macOS-versjoner og QuickTime for eldre systemer.

Bruke den allsidige skjermbildeverktøylinjen

Med utgangspunkt i macOS Mojave introduserte Apple skjermbildeverktøylinjen, noe som gjorde skjermopptak enklere. Verktøylinjen integrerer funksjonaliteten til både en skjermbildeapp og en skjermopptaker.

Her er en rask guide for hvordan du bruker den:

  1. Trykk Shift + Command + 5 på tastaturet for å åpne skjermbildeverktøylinjen.
skjermbildeverktøy
  1. Utforsk verktøylinjeikonene: Hold musepekeren over hver for å se hvilken type opptak eller opptak de muliggjør. De tre første ikonene brukes for skjermbilder, mens de to ikonene etter den vertikale skillelinjen brukes til videoopptak.
  2. Velg riktig ikon for å ta opp hele skjermen eller bare en del, ved å bruke henholdsvis det første eller andre ikonet etter den vertikale skillelinjen. For et delvis opptak, dra for å velge området du ønsker å fange, og klikk deretter på Record.
  3. Avslutt opptaket ved å klikke på Stop -ikonet i menylinjen eller trykke på Command + Control + Escape samtidig.
ta opp hele skjermen

Dette verktøyet støtter også grunnleggende redigeringsfunksjoner som klipping og trimming av videoen. For avansert redigering kan brukere foretrekke tredjepartsprogramvare.

Bruker QuickTime for skjermopptak

For de som bruker macOS-versjoner eldre enn Mojave, tilbyr QuickTime Player et pålitelig alternativ. Den er enkel å bruke og allerede installert på din Mac. Slik lager du et skjermopptak med QuickTime:

  1. Åpne QuickTime Player og velg New Screen Recording fra File menyen.
  2. Velg lydinngang ved å klikke på pilen ved siden av opptaksknappen hvis nødvendig.
  3. Klikk på Record -knappen. Klikk hvor som helst for å fange hele skjermen, eller velg et bestemt område å ta opp ved å dra markøren.
  4. For å stoppe opptaket, klikk på Stop -knappen i menylinjen eller trykk på Command + Control + Escape tastene.

QuickTime lar deg også forhåndsvise og trimme opptaket ditt umiddelbart, noe som gjør det til et hendig verktøy for raske redigeringer.

Sikre et stabilt opptaksmiljø med SpyHunter

Skjermopptak kan legge en viss belastning på maskinvaren din. Hvis datamaskinen din er infisert med skadelig programvare som allerede i det stille samler systemressurser, kan du få problemer.

SpyHunter er et anti-malware-verktøy for Mac som kan skanne systemet ditt, oppdage og fjerne skadelige eller potensielt uønskede apper og filer.

fjern skadelig programvare, trojanere og andre trusler med spyhunter

Du kan last ned SpyHunter gratis her og installere appen for å utføre en fullstendig systemskanning. SpyHunter vil vise en liste over potensiell skadelig eller uønsket programvare funnet og vil automatisk fjerne den for deg.

Å ha en stabil, sikker Mac er en nødvendighet både når det kommer til daglig bruk og når det kommer til opptak av skjermen. SpyHunter er bygget for å gi deg det ekstra laget med sikkerhet og beskyttelse.

fjern skadelig programvare, virus og potensielt uønskede programmer med spyhunter for mac

Avanserte teknikker med dedikert programvare

Utforsking av avanserte teknikker med dedikert programvare kan tilby forbedret kontroll og profesjonelle resultater for de som ønsker å heve skjermopptakskvaliteten.

Disse spesialiserte programmene gir mulighet for dypere tilpasning og foredling av opptaksprosessen, og tar hensyn til mer sofistikerte prosjekter som krever visuelle bilder og lyd av høyere kvalitet.

Optimale innstillinger for opptak av videoer av høy kvalitet

Konfigurering av opptaksprogramvaren med optimale innstillinger er avgjørende for å oppnå høykvalitets videoutganger.

Dette innebærer å justere videokvalitet, bildefrekvens, lyd og opptaksdimensjoner for å passe til innholdet som tas opp.

Trinn 1: Velg videokvalitet og bildefrekvens

Å velge riktig videokvalitet og bildefrekvens er avgjørende for å sikre jevn avspilling og bilder av profesjonell kvalitet.

Start med å stille inn videokvaliteten til høyest mulig oppløsning, for eksempel 1080p eller 4K, avhengig av lagringskapasitet og prosessorkraft.

For bildefrekvens vil å velge 30 fps være tilstrekkelig for de fleste oppgaver, men 60 fps kan være nødvendig for å fange høybevegelsesaktiviteter som spill eller dynamiske presentasjoner.

Trinn 2: Konfigurer lydopptaksinnstillinger

Lydklarhet er avgjørende i skjermopptak, spesielt hvis videoen inneholder dialog, fortellerstemme eller systemlyder.

Slik tar du opp lyd med optimal kvalitet:

  • Sørg for at mikrofonen er godt plassert for å fange klar stemme uten omgivelsesstøy.
  • Still inn lydinngangsnivåene dine for å unngå peaking eller forvrengning.
  • Vurder å bruke støyreduksjonsprogramvare hvis du tar opp i et støyende miljø.

Trinn 3: Tilpass opptaksdimensjoner

Ved å tilpasse opptaksdimensjonene kan du fokusere på det spesifikke innholdet du vil fange uten unødvendig bakgrunn.

Du kan vanligvis velge å ta opp hele skjermen, et bestemt vindu eller et spesialdefinert område.

Denne tilpasningen forbedrer seerfokus og forbedrer videoens generelle estetikk ved å eliminere irrelevante visuelle elementer.

Fordeler og ulemper ved å bruke Macs innebygde verktøy kontra dedikert programvare

Macs innebygde verktøy, som QuickTime og Skjermbildeverktøylinjen, gir grunnleggende funksjonalitet som er praktisk for uformelle brukere.

De er tilgjengelige rett fra operativsystemet uten behov for ytterligere nedlastinger, noe som gjør dem ideelle for raske oppgaver. Disse verktøyene støtter enkel skjermopptak og tilbyr et brukervennlig grensesnitt.

Imidlertid gir dedikert programvare et robust sett med funksjoner som går utover det grunnleggende. Disse programmene tilbyr forbedrede redigeringsmuligheter, inkludert avanserte videoeffekter og merknader.

De henvender seg til brukere som leter etter produksjoner av profesjonell kvalitet, og deres evne til å håndtere komplekse redigeringsoppgaver overgår lett de innebygde alternativene. Ulempen er at mange av dem har en kostnad og krever innledende oppsett og læring.

Klargjør skjermen for opptak

Før du trykker på opptaksknappen, bruk noen minutter på å gjøre skjermen klar. Denne forberedelsen sikrer at videoen din fremstår ren og profesjonell.

  • Lukk alle ikke-relaterte applikasjoner eller nettleserfaner for å unngå distraksjoner og varsler.
  • Rydd opp på skrivebordet ved å fjerne ikoner eller filer som ikke er relevante for opptaket.
  • Juster oppløsningen om nødvendig for å sikre at tekst og grafikk er tydelig.
  • Forbered eventuelle skript eller notater du kanskje må referere til under innspillingen.
  • Gjør et raskt testopptak for å sikre at alt ser ut og høres ut slik du ønsker.

Viktige tips for første gangs Mac-skjermopptakere

Hvis du er ny på skjermopptak på en Mac, kan det gjøre en stor forskjell å sette den opp på riktig måte. Her er noen tips for å sikre at du får mest mulig ut av opptaksøktene dine:

Først velger du riktig programvare for skjermopptak. Se etter applikasjoner som er enkle å bruke og som matcher ditt teknisk kunnskapsrike nivå.

Vurder å bruke macOSs innebygde verktøy, som QuickTime Player, for enkle oppgaver eller utforsk spesialisert programvare for mer komplekse krav.

Deretter konfigurerer du innstillingene før du starter. Bestem deg for skjermområdet du vil fange, enten det er fullskjerm, et enkelt vindu eller en egendefinert del.

Sjekk også oppløsningsinnstillingene for å sikre at videokvaliteten oppfyller dine behov uten unødvendig store filstørrelser.

Til slutt, organiser skrivebordet ditt. Lukk irrelevante programmer og tøm arbeidsområdet for all sensitiv informasjon som er synlig på skjermen.

Dette beskytter personvernet ditt og skaper en renere, mer profesjonelt utseende video.

Hvordan sikre lydklarhet i opptak

God lyd er avgjørende for effektive skjermopptak, spesielt hvis du lager opplæringsprogrammer eller presenterer informasjon. For å sikre at Mac-en tar opp klar lyd:

Start med å velge et rolig miljø. Bakgrunnsstøy kan være svært distraherende og kan ofte forringe kvaliteten på opptaket.

Å bruke en mikrofon av god kvalitet i stedet for Mac-ens innebygde mikrofon kan også forbedre lydklarheten betydelig.

Hvis du trenger å fange opp både intern og ekstern lyd, kan du vurdere å bruke ekstra programvare for å rute systemets lyd på riktig måte.

Viktigheten av prøvekjøringer før endelig opptak

Før du avslutter skjermopptaket ditt, er det avgjørende å gjennomføre prøvekjøringer for å sikre at alt fungerer problemfritt. Her er hvorfor:

Prøvekjøringer hjelper deg med å finne eventuelle feil i video- og lydinnstillingene dine og gir deg en sjanse til å rette dem. Du kan for eksempel oppleve at mikrofonnivåene dine er for lave eller at det er forsinkelser i videoopptak.

I tillegg lar en prøveversjon deg øve på presentasjonen. Hvis du forklarer noe mens du spiller inn, kan det å kjøre gjennom skriptet et par ganger bidra til å gjøre leveringen jevnere og mer selvsikker.

Det vil også tillate deg å time presentasjonen din, og sikre at du kan dekke alt du har tenkt innenfor en ønsket tidsramme.

Husk at den endelige videoen ofte er like god som forberedelsene. Å ta disse trinnene seriøst forbedrer kvaliteten på resultatet, noe som gjør det mer nyttig og engasjerende for publikum.

Vanlige spørsmål om Mac-skjermopptak

Kan jeg ta opp skjermen på en Mac med ekstern lyd?

Ja, du kan ta opp skjermen på en Mac, sammen med ekstern lyd. Dette er spesielt nyttig for å lage opplæringsprogrammer, webinarer eller ta opp nettmøter med klarhet. Slik gjør du dette:

  1. Koble den eksterne mikrofonen eller lydenheten til Mac-en.
  2. Åpne din foretrukne skjermopptaksprogramvare.
  3. I opptaksinnstillingene velger du den eksterne mikrofonen eller lydenheten som lydinngangskilde.
  4. Velg området på skjermen du vil ta opp, og sørg for at lydinnstillingene er riktig konfigurert for å fange opp lyden fra den eksterne kilden.
  5. Begynn å ta opp skjermen sammen med den eksterne lyden.

Dette oppsettet er perfekt for profesjonelle som ønsker å produsere videoinnhold av høy kvalitet med tydelig lydforteller.

Hva er hurtigtastene for skjermopptak på Mac?

MacOS tilbyr innebygde snarveier for skjermopptak som gjør prosessen rask og enkel:

  • Trykk Command + Shift + 5 for å åpne skjermbildegrensesnittet.
  • Klikk på Options -knappen for å velge om du vil fange hele skjermen, et valgt vindu eller en valgt del av skjermen.
  • Velg Record Entire Screen eller Record Selected Portion for å starte opptaket. Dette er to knapper med en liten prikk på ikonet.
  • For å stoppe opptaket, klikk på Stop -knappen i menylinjen eller trykk på Command + Control + Esc.

Denne funksjonaliteten er flott for raske opptak, men hvis du trenger mer avanserte funksjoner, som å planlegge opptak eller redigeringsverktøy, kan det være nødvendig med tredjepartsprogramvare.

Hvordan lagrer og deler jeg Mac-skjermopptakene mine effektivt?

Når du er ferdig med å ta opp Mac-skjermen, er det viktig å lagre og dele filene dine effektivt:

  1. Umiddelbart etter opptak lagrer du videofilen på et sikkert sted på Mac-en. Velg et format som passer dine behov; MP4 er mye brukt for sin balanse mellom kvalitet og filstørrelse.
  2. Rediger videoen, om nødvendig, for å forbedre kvaliteten eller trim deler som ikke er nødvendig.
  3. For deling, vurder plattformen der videoen vil bli sett. Last opp til videovertssider som YouTube eller Vimeo for enkel tilgang, eller bruk skylagringstjenester som Google Drive eller Dropbox for direkte deling.
  4. Hvis videoen er for profesjonell bruk, sørg for at personverninnstillingene er konfigurert for å kontrollere hvem som kan se skjermopptaket ditt.

Ved å administrere filstørrelsen og formatet effektivt vil du sikre at skjermopptakene dine er lett tilgjengelige og synlige for den tiltenkte målgruppen din.

Del dette innlegget på dine favoritt sosiale medier
Hold Mac-en din rask og sikker
Optimaliser Mac-en din og hold deg fri for skadelig programvare med SpyHunter

For en bedre forståelse av retningslinjene våre, vennligst se vårt gratis prøvetilbud nedenfor, EULA og retningslinjer for personvern/informasjonskapsler.

SpyHunter gratis prøveversjon: Viktige vilkår og betingelser

SpyHunter-prøveversjonen inkluderer, for én enhet, en engangs 7-dagers prøveperiode for SpyHunter 5 Pro (Windows) eller SpyHunter for Mac, og tilbyr omfattende funksjonalitet for oppdagelse og fjerning av skadelig programvare, høyytelsesvakter for aktivt å beskytte systemet ditt mot skadelig programvare trusler, og tilgang til vårt tekniske støtteteam via SpyHunter HelpDesk. Du vil ikke bli belastet på forhånd i løpet av prøveperioden, selv om et kredittkort kreves for å aktivere prøveperioden. (Forhåndsbetalte kredittkort, debetkort og gavekort aksepteres ikke under dette tilbudet.) Kravet til betalingsmåten din er å bidra til å sikre kontinuerlig, uavbrutt sikkerhetsbeskyttelse under overgangen fra en prøveversjon til et betalt abonnement dersom du skulle bestemme deg for å kjøpe. Din betalingsmåte vil ikke bli belastet et betalingsbeløp på forhånd under prøveperioden, selv om autorisasjonsforespørsler kan sendes til finansinstitusjonen din for å bekrefte at betalingsmåten din er gyldig (slike autorisasjonsinnsendinger er ikke forespørsler om gebyrer eller gebyrer fra EnigmaSoft, men avhengig av betalingsmåten din og/eller finansinstitusjonen din, kan reflektere over tilgjengeligheten av kontoen din). Du kan kansellere prøveversjonen din ved å kontakte EnigmaSofts betalingsbehandler (identifisert i bekreftelses-e-posten din) eller EnigmaSoft direkte senest to virkedager før prøveperioden på 7 dager utløper for å unngå at en belastning forfaller og behandles umiddelbart etter at prøveperioden utløper. Hvis du bestemmer deg for å kansellere i løpet av prøveversjonen, vil du umiddelbart miste tilgangen til SpyHunter. Hvis du av en eller annen grunn mener at en belastning ble behandlet som du ikke ønsket å foreta (som for eksempel kan skje basert på systemadministrasjon), kan du også kansellere og motta full refusjon for belastningen når som helst innen 30 dager etter datoen for kjøpsbeløpet. Se vanlige spørsmål.

På slutten av prøveperioden vil du umiddelbart bli fakturert på forhånd til prisen og for abonnementsperioden som er angitt i tilbudsmateriellet og registrerings-/kjøpssidevilkårene (som er innlemmet her som referanse; prisene kan variere fra land til land per kjøpsside detaljer) hvis du ikke har kansellert i tide. Prisen starter vanligvis på $72 for 3 måneder (SpyHunter Pro Windows) og $42 for 3 måneder (SpyHunter for Mac). Ditt kjøpte abonnement fornyes automatisk i samsvar med vilkårene for registrering/kjøpssiden, som sørger for automatiske fornyelser til den da gjeldende standard abonnementsavgiften som gjelder på tidspunktet for det opprinnelige kjøpet og for samme abonnementsperiode, forutsatt at du en kontinuerlig, uavbrutt abonnementsbruker. Se kjøpssiden for detaljer. Prøve er underlagt disse vilkårene, din samtykke til EULA/TOS, retningslinjer for personvern/informasjonskapsler og rabattvilkår. Hvis du ønsker å avinstallere SpyHunter, finn ut hvordan.

For betaling ved automatisk fornyelse av abonnementet ditt, vil en e-postpåminnelse bli sendt til e-postadressen du oppga da du registrerte deg før neste betalingsdato. Ved starten av prøveperioden vil du motta en aktiveringskode som er begrenset til bruk for bare én prøveversjon og for kun én enhet per konto. Abonnementet ditt fornyes automatisk til prisen og for abonnementsperioden i samsvar med tilbudsmateriellet og vilkårene for registrering/kjøpssiden (som er innlemmet her som referanse; prisene kan variere fra land til land per kjøpssidedetaljer), forutsatt at du er en kontinuerlig, uavbrutt abonnementsbruker. For brukere av betalte abonnementer, hvis du avbryter, vil du fortsette å ha tilgang til produktet/produktene dine til slutten av den betalte abonnementsperioden. Hvis du ønsker å motta refusjon for den nåværende abonnementsperioden din, må du kansellere og søke om refusjon innen 30 dager etter det siste kjøpet ditt, og du vil umiddelbart slutte å motta full funksjonalitet når refusjonen er behandlet.

For CALIFORNIA FORBRUKER, vennligst se varselbestemmelsene:
MERKNAD TIL FORBRUKERNE I CALIFORNIA: I henhold til California Automatic Renewal Law kan du kansellere et abonnement som følger:

  1. Gå til www.enigmasoftware.com og klikk på "Logg inn" -knappen øverst til høyre.
  2. Logg inn med brukernavn og passord.
  3. Gå til "Ordre/lisenser" i navigasjonsmenyen. Ved siden av bestillingen/lisensen din er det en knapp tilgjengelig for å kansellere abonnementet hvis det er aktuelt. Merk: Hvis du har flere bestillinger/produkter, må du kansellere dem på individuell basis.

Hvis du har spørsmål eller problemer, kan du kontakte vårt EnigmaSoft-støtteteam på telefon på +1 (888) 360-0646 (USA Toll-Free) / +353 76 680 3523 (Irland/International) eller via e-post på support@enigmasoftware.com.
Hvordan kansellerer du en SpyHunter-prøveversjon? Hvis SpyHunter-prøveperioden din ble registrert via MyCommerce, kan du kansellere prøveversjonen via MyCommerce ved å logge på MyAccount-delen av MyCommerce (se bekreftelses-e-posten din for ytterligere detaljer). Du kan også kontakte MyCommerce på telefon eller e-post for å avbryte. For å kontakte MyCommerce via telefon, kan du ringe +1-800-406-4966 (USA Toll-Free) eller +1-952-646-5022 (24x7x356). Du kan kontakte MyCommerce via e-post på ordersupport@mycommerce.com. Du kan enkelt identifisere om prøveversjonen din ble registrert via MyCommerce ved å sjekke e-postbekreftelsen som ble sendt til deg ved registrering. Alternativt kan alle brukere også kontakte EnigmaSoft Limited direkte. Brukere kan kontakte vårt tekniske supportteam ved å sende en e-post til support@enigmasoftware.com, åpne en billett i SpyHunter HelpDesk, eller ringe +1 (888) 360-0646 (USA) / +353 76 680 3523 (Irland/International). Du kan få tilgang til SpyHunter HelpDesk fra SpyHunters hovedskjerm. For å åpne en støttebillett, klikk på "HelpDesk"-ikonet. Klikk på "Ny billett"-fanen i vinduet som vises. Fyll ut skjemaet og klikk på "Send"-knappen. Hvis du er usikker på hvilken "Problemtype" du skal velge, vennligst velg alternativet "Generelle spørsmål". Våre støtteagenter vil umiddelbart behandle forespørselen din og svare deg.

———

SpyHunter-kjøpsdetaljer
Du har også valget mellom å abonnere på SpyHunter umiddelbart for full funksjonalitet, inkludert fjerning av skadelig programvare og tilgang til vår støtteavdeling via vår HelpDesk, vanligvis fra $42 for 3 måneder (SpyHunter Basic Windows) og $42 for 3 måneder (SpyHunter for Mac) i i samsvar med tilbudsmaterialet og vilkårene for registrering/kjøpsside (som er innlemmet her som referanse; prisene kan variere fra land til land per kjøpssidedetaljer). Abonnementet ditt fornyes automatisk til den da gjeldende standard abonnementsavgiften som gjelder på tidspunktet for det opprinnelige kjøpsabonnementet og for samme abonnementsperiode, forutsatt at du er en kontinuerlig, uavbrutt abonnementsbruker og som du vil motta et varsel om kommende abonnementer for. belastes før utløpet av abonnementet ditt. Kjøp av SpyHunter er underlagt vilkårene og betingelsene på kjøpssiden, EULA/TOS, retningslinjer for personvern/informasjonskapsler og rabattvilkår.

———

Generelle vilkår
Ethvert kjøp for SpyHunter under en rabattert pris er gyldig for den tilbudte rabatterte abonnementsperioden. Etter det vil gjeldende standardprising gjelde for automatiske fornyelser og/eller fremtidige kjøp. Prisene kan endres, selv om vi vil varsle deg på forhånd om prisendringer.
Alle SpyHunter-versjoner er underlagt at du godtar våre EULA/TOS, retningslinjer for personvern/informasjonskapsler og rabattvilkår. Se også våre vanlige spørsmål og trusselvurderingskriterier. Hvis du ønsker å avinstallere SpyHunter, finn ut hvordan.